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Evitar resaca

 

Ir a una fiesta o a una reunión el fin de semana es una de las cosas que más disfrutamos después de una larga semana de trabajo, ya que nos ponemos al día con los amigos y es una excelente oportunidad de relajarnos y de dejar a un lado todo el estrés que acumulamos a lo largo de la semana, pero no todo es positivo, ya que dependiendo de cuanto alcohol hemos ingerido, es probable que al otro día queramos que nos trague la tierra y no saber nada del mundo. Claro, todos tenemos nuestros remedios caseros para eliminar la cruda o evitar que aparezca, como una taza de café bien cargada, beber bebidas energéticas, tomar mucha agua, ponernos de cabeza, una cucharada de miel o de aceite de oliva antes de irnos a la fiesta, tomar una o dos cervezas bien frías, etc…

Sin duda alguna hay muchos remedios que funcionan y otros que se quedan como simples rumores, pero en esta ocasión estoy aquí para hablarte de una fruta que parece tener resultados increíbles en cuanto a la resaca, siendo probablemente la mejor fruta para combatir la resaca.

Así es, un equipo de investigadores de Australia realizo un exhaustivo estudio en el que afirman que han encontrado la mejor solución contra todos los síntomas de la resaca: el jugo de pera. Si, así de sencillo, un zumo de pera. Los científicos de la Organización de Investigación científica e industrial hicieron una investigación sobre los beneficios de las peras, en el que los primeros resultados revelaron que cuando la gente se toma un zumo de pera coreana, conocida como pera asiática, antes de ir a la fiesta, experimenta resaca de menor nivel al día siguiente.

En los resultados se mostró una reducción significativa en los niveles de acetaldehído en la sangre, que es una toxina metabólica que causa los famosos síntomas de la resaca. Una enorme cantidad de los componentes de las peras afectan las enzimas que son importantes para nuestro cuerpo, ayudando a acelerar la velocidad del metabolismo y a acelerar la eliminación del alcohol, lo que se estima que es de una hora por copa.

En pocas palabras esto significa que el zumo de pera ayudará a que nuestro cuerpo procese el alcohol a un ritmo más rápido durante toda la noche, además de que también hará que nos sintamos mucho mejor a la mañana siguiente. En el estudio se mostró que las personas que se bebieron el zumo de pera antes de ir a beber alcohol mostraron síntomas de resaca mucho más leves, mientras que las personas que no lo hicieron y se bebieron un placebo casero se sentían realmente mal. Asimismo la capacidad de concentración disminuyó notablemente a diferencia de las personas que bebieron el zumo de pera coreana.

De cualquier forma debes de tener muy presente que estos beneficios solo se hicieron notables cuando las personas consumieron el zumo de pera antes de irse a tomar, nunca después. Es decir, este sumo no elimina los síntomas de la resaca, sino que evita que sus efectos sean tan severos con nosotros al día siguiente. Tu eres el responsable de lo que tomas y de la cantidad que tomas, recuerda que por cada vaso de alcohol que tomes tu cuerpo estará procesando una hora más, así que si te tomas 3 copas por horas, tu cuerpo estará en una tremenda desventaja. De cualquier forma ya sabes que un vaso de zumo de pera te puede ayudar de una forma increíble.

También se recomienda hacer un poco de ejercicio para deshacernos de las toxinas por medio del sudor y acelerar el metabolismo, pero esto no es lo más recomendable, además de que a nadie le dan ganas de hacer ejercicio cuando nos sentimos con una tremenda resaca.

La mejor fruta para curar la resaca por alcohol

 

Evitar resaca

 

 

Ir a una fiesta o a una reunión el fin de semana es una de las cosas que más disfrutamos después de una larga semana de trabajo, ya que nos ponemos al día con los amigos y es una excelente oportunidad de relajarnos y de dejar a un lado todo el estrés que acumulamos a lo largo de la semana, pero no todo es positivo, ya que dependiendo de cuanto alcohol hemos ingerido, es probable que al otro día queramos que nos trague la tierra y no saber nada del mundo. Claro, todos tenemos nuestros remedios caseros para eliminar la cruda o evitar que aparezca, como una taza de café bien cargada, beber bebidas energéticas, tomar mucha agua, ponernos de cabeza, una cucharada de miel o de aceite de oliva antes de irnos a la fiesta, tomar una o dos cervezas bien frías, etc…

 

Sin duda alguna hay muchos remedios que funcionan y otros que se quedan como simples rumores, pero en esta ocasión estoy aquí para hablarte de una fruta que parece tener resultados increíbles en cuanto a la resaca, siendo probablemente la mejor fruta para combatir la resaca.

 

Así es, un equipo de investigadores de Australia realizo un exhaustivo estudio en el que afirman que han encontrado la mejor solución contra todos los síntomas de la resaca: el jugo de pera. Si, así de sencillo, un zumo de pera. Los científicos de la Organización de Investigación científica e industrial hicieron una investigación sobre los beneficios de las peras, en el que los primeros resultados revelaron que cuando la gente se toma un zumo de pera coreana, conocida como pera asiática, antes de ir a la fiesta, experimenta resaca de menor nivel al día siguiente.

 

En los resultados se mostró una reducción significativa en los niveles de acetaldehído en la sangre, que es una toxina metabólica que causa los famosos síntomas de la resaca. Una enorme cantidad de los componentes de las peras afectan las enzimas que son importantes para nuestro cuerpo, ayudando a acelerar la velocidad del metabolismo y a acelerar la eliminación del alcohol, lo que se estima que es de una hora por copa.

 

En pocas palabras esto significa que el zumo de pera ayudará a que nuestro cuerpo procese el alcohol a un ritmo más rápido durante toda la noche, además de que también hará que nos sintamos mucho mejor a la mañana siguiente. En el estudio se mostró que las personas que se bebieron el zumo de pera antes de ir a beber alcohol mostraron síntomas de resaca mucho más leves, mientras que las personas que no lo hicieron y se bebieron un placebo casero se sentían realmente mal. Asimismo la capacidad de concentración disminuyó notablemente a diferencia de las personas que bebieron el zumo de pera coreana.

 

De cualquier forma debes de tener muy presente que estos beneficios solo se hicieron notables cuando las personas consumieron el zumo de pera antes de irse a tomar, nunca después. Es decir, este sumo no elimina los síntomas de la resaca, sino que evita que sus efectos sean tan severos con nosotros al día siguiente. Tu eres el responsable de lo que tomas y de la cantidad que tomas, recuerda que por cada vaso de alcohol que tomes tu cuerpo estará procesando una hora más, así que si te tomas 3 copas por horas, tu cuerpo estará en una tremenda desventaja. De cualquier forma ya sabes que un vaso de zumo de pera te puede ayudar de una forma increíble.

También se recomienda hacer un poco de ejercicio para deshacernos de las toxinas por medio del sudor y acelerar el metabolismo, pero esto no es lo más recomendable, además de que a nadie le dan ganas de hacer ejercicio cuando nos sentimos con una tremenda resaca.